Stuburo ir nugaros skausmai: kada pakanka mankštos, o kada būtinas gydytojas?
Su nugaros skausmu bent kartą gyvenime susiduria daugumą žmonių. Vieniems jis atsiranda po intensyvesnio fizinio darbo, kitiems – dėl ilgo sėdėjimo, streso ar mažo fizinio aktyvumo. Dažniausiai nugaros skausmas praeina savaime, tačiau kartais jis gali įspėti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus, kuriems reikalinga gydytojo pagalba.